Czas trwania: 1 godzina
Tematyka: Psychologia i rozwój osobisty / Psychologia

Zostań swoim filtrem HEPA... czyli o oczyszczaniu się z emocjonalnego smogu

Zapraszamy na spotkanie poświęcone temu, jak budować zdrowy emocjonalnie dystans w relacjach i codziennych wyzwaniach, takich jak spotkania rodzinne, okres świąteczny, wychowanie dzieci czy obowiązki domowe. Podczas Live Meetingu dowiesz się, w jaki sposób rozpoznawać momenty przeciążenia, poznasz metody ochrony własnej energii oraz odkryjesz możliwości reagowania tak, aby nie tracić kontaktu ze sobą - nawet w trudnych lub wymagających sytuacjach.

Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:

Prowadzący:

Karina Jasiaczek

Psychotraumatolog, pedagog, doradca i mediator rodzinny Karina Jasiaczek

Psychotraumatolog, pedagog, trener umiejętności psychospołecznych, doradca rodzinny, terapeuta zajęciowy. Ukończyła studia pedagogiczne z zakresu zdrowia, wychowania oraz oligofrenopedagogiki, studia podyplomowe z zakresu pracy terapeutycznej z rodziną, doradztwa psychospołecznego, zastosowania psychologicznego warsztatu grupowego oraz liczne szkolenia między innymi: mediacje rodzinne, terapia behawioralna i stosowana analiza zachowań, interwencja kryzysowa.

Posiada uprawnienia do realizacji programów terapii krótkoterminowej dla dzieci "Dam radę" i "Jestem z Ciebie dumny" oraz "Szkoła dla rodziców i wychowawców".

Od prawie 20 lat wspiera ludzi w rozwoju i radzeniu sobie z trudnościami. W pracy kieruje się indywidualnym podejściem do każdego klienta, a także dbałością o jakość proponowanych rozwiązań. Obecnie zawodowo koncentruje się na wspieraniu dzieci i młodzieży oraz rodziców. Prowadzi indywidualne spotkania, grupy terapeutyczne i rozwojowe, szkolenia oraz zajęcia edukacyjne.