Wszystko (dużo) o rybach
Biorac udział w spotkaniu dowiemy się, jakie znaczenie dla naszego zdrowia ma spożycie ryb, w szczególności tych morskich. Przyjrzymy się kwasom tłuszczowym EPA oraz DHA, które odgrywają ogromną rolę w rozwoju i funkcjonowaniu naszych organizmów.
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
Prowadzący:
Dietetyk, instruktor sportu Jakub Antczak
Dietetyk, absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, instruktor sportu, założyciel i właściciel poradni dietetycznej oraz klubu treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem kettlebells. Sportowiec-amator, propagator racjonalnego żywienia, zwolennik funkcjonalnego, prozdrowotnego podejścia do ćwiczeń siłowych.
Abyś mógł uczestniczyć w szkoleniach online, wybierz najlepszy dla Ciebie pakiet szkoleniowy