Wakacje od diety?
Podczas spotkania porozmawiamy o "wakacjach" w trakcie diety odchudzającej. Poznamy najczęściej popełniane błędy z perspektywy gabinetu dietetycznego. Uzyskamy wskazówki w zakresie racjonalnego podejścia do tematu okresów wakacyjnych i świątecznych.
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
Prowadzący:
Dietetyk, instruktor sportu Jakub Antczak
Dietetyk, absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, instruktor sportu, założyciel i właściciel poradni dietetycznej oraz klubu treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem kettlebells. Sportowiec-amator, propagator racjonalnego żywienia, zwolennik funkcjonalnego, prozdrowotnego podejścia do ćwiczeń siłowych.