Czas trwania:
1 godzina
Tematyka:
Tłuszcze trans
Podczas Live Meetingu podyskutujemy o jednym z najgorszych składników dzisiejszej żywności. Dowiemy się, gdzie się znajduje, jakie skutki powoduje i w jaki sposób komponować posiłki, by szkodził nam w możliwie najmniejszym stopniu.
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
Prowadzący:
Dietetyk, instruktor sportu Jakub Antczak
Dietetyk, absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, instruktor sportu, założyciel i właściciel poradni dietetycznej oraz klubu treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem kettlebells. Sportowiec-amator, propagator racjonalnego żywienia, zwolennik funkcjonalnego, prozdrowotnego podejścia do ćwiczeń siłowych.
Abyś mógł uczestniczyć w szkoleniach online, wybierz najlepszy dla Ciebie pakiet szkoleniowy