Samoakceptacja - hamuje czy dopinguje do własnego rozwoju?
Jesteśmy ludźmi - istotami społecznymi, dlatego bardzo boimy się odrzucenia. Z tego powodu za wszelką cenę staramy się dopasować siebie do oczekiwań osób wokół nas, szczególnie tych, którzy są dla nas ważni. Pracujemy nad sobą, ulepszamy się, zmieniamy, czasami postępujemy wbrew sobie, a gdzieś w głębi czujemy, że coś jest z nami nie tak. Gdy choć na chwilę pomyślimy o tym, że może warto się zaakceptować, natychmiast to odrzucamy, bo przecież może to spowodować, iż nie będziemy się rozwijać, doskonalić. Czy jednak faktycznie tak jest, że samoakceptacja hamuje nas w rozwijaniu siebie? Na to i inne pytania odpowiemy sobie na spotkaniu, na które serdecznie zapraszamy.
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
Prowadzący:
:quality(80):no_upscale()/trenerzy/agnieszka_fiedorowicz.png "Agnieszka Fiedorowicz")
Psycholog, psychoterapeuta Agnieszka Fiedorowicz
Psycholog, psychoterapeuta. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Łódzkim, specjalność psychologia wychowawcza. Od ponad dwudziestu lat pomaga dzieciom, młodzieży i dorosłym.
Ukończyła czteroletnie specjalistyczne szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, przygotowujące do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego. Jest terapeutą EMDR i członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyła roczne szkolenie w zakresie terapii Gestalt w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie, cykl szkoleniowy dotyczący terapii rodzin w Instytucie Ericksonowskim, cykliczne szkolenie z Integratywnej Psychoterapii Krótkoterminowej w Krakowie, kurs specjalistyczny Trening Zastępowania Agresji (ART), szkolenie dotyczące Interwencji Kryzysowej i wiele szkoleń z diagnozy i terapii dzieci, młodzieży i dorosłych.
Jako Edukator i wieloletni certyfikowany trener Polskiej Fundacji Dzieci i Młodzieży oraz Fundacji Komeńskiego w Warszawie napisała wiele programów szkoleniowych i przeprowadziła setki szkoleń z zakresu komunikacji interpersonalnej, budowania poczucia własnej wartości, radzenia sobie ze stresem, rozwijania myślenia twórczego, doskonalenia efektywnej współpracy w zespole.
Abyś mógł uczestniczyć w szkoleniach online, wybierz najlepszy dla Ciebie pakiet szkoleniowy