Odkryj swoje umiejętności, możliwości, potencjał i zasoby – o budowaniu poczucia własnej wartości
Poczucie własnej wartości pomaga nam w codziennym życiu. Jest istotne w tworzeniu dobrych relacji, radzeniu sobie w sytuacjach trudnych, a także w podejmowaniu przez nas decyzji. Wyraża ono stosunek do samego siebie, a poprawnie ukształtowane jest ogromnym zasobem i stanowi solidny fundament dobrego życia. Dlatego właśnie warto nad nim pracować, aby było adekwatne, oparte na szacunku do siebie i świadomości swoich mocnych stron. Na naszym spotkaniu porozmawiamy o tym, jak wzmacniać swoje poczucie wartości, jakie działania wdrożyć, co robić, a czego unikać. Serdecznie zapraszamy.
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
Prowadzący:
:quality(80):no_upscale()/trenerzy/agnieszka_fiedorowicz.png "Agnieszka Fiedorowicz")
Psycholog, psychoterapeuta Agnieszka Fiedorowicz
Psycholog, psychoterapeuta. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Łódzkim, specjalność psychologia wychowawcza. Od ponad dwudziestu lat pomaga dzieciom, młodzieży i dorosłym.
Ukończyła czteroletnie specjalistyczne szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, przygotowujące do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego. Jest terapeutą EMDR i członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyła roczne szkolenie w zakresie terapii Gestalt w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie, cykl szkoleniowy dotyczący terapii rodzin w Instytucie Ericksonowskim, cykliczne szkolenie z Integratywnej Psychoterapii Krótkoterminowej w Krakowie, kurs specjalistyczny Trening Zastępowania Agresji (ART), szkolenie dotyczące Interwencji Kryzysowej i wiele szkoleń z diagnozy i terapii dzieci, młodzieży i dorosłych.
Jako Edukator i wieloletni certyfikowany trener Polskiej Fundacji Dzieci i Młodzieży oraz Fundacji Komeńskiego w Warszawie napisała wiele programów szkoleniowych i przeprowadziła setki szkoleń z zakresu komunikacji interpersonalnej, budowania poczucia własnej wartości, radzenia sobie ze stresem, rozwijania myślenia twórczego, doskonalenia efektywnej współpracy w zespole.
Abyś mógł uczestniczyć w szkoleniach online, wybierz najlepszy dla Ciebie pakiet szkoleniowy