Lider pod presją - jak nie dać się wypalić?
Bycie liderem to nieustanna ekspozycja na presję, odpowiedzialność oraz oczekiwania. Jak nie zatracić siebie i nie wypalić się zawodowo? To spotkanie da Ci praktyczne wskazówki, w jaki sposób zadbać o własną odporność psychiczną w ciężkich chwilach. Nauczysz się rozpoznawać pierwsze sygnały przeciążenia i wypalenia, zanim zaczną wpływać na Twoje zdrowie, motywację czy jakość decyzji. Poznasz sprawdzone strategie radzenia sobie ze stresem, napięciem, a także trudnymi emocjami. Będą to realne, codzienne sposoby, a nie coachingowe slogany.
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
Prowadzący:
Coach, mentor liderów Katarzyna Pawłowska
Absolwentka pedagogiki i psychologii pozytywnej, Associate Certified Coach ICF, mentorka i trenerka liderów. Ekspertka w rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych, budowaniu autentycznego przywództwa i wzmacnianiu odporności psychicznej. Prowadząc warsztaty dzieli się 26-letnim doświadczeniem liderskim w Mc Donald’s Polska i IKEA Retail Sp. z o.o. Wie, jak tworzyć zespoły, których siłą jest różnorodność, wspólne wartości i wspólna praca; jak je prowadzić „po ludzku” gdzie fundamentem jest zaufanie i ciągły rozwój.
Uwielbia być między ludźmi, między grupami i zespołami. Od kilku lat w 100% zajmuje się swoją pasją: wspieraniu innych w rozwoju i budowaniu pozytywnych organizacji - bo wszystko zaczyna się od ludzi.