Jak się nie odchudzać?
Czym tak naprawdę jest metabolizm? Jakimi zachowaniami powodujemy jego spowolnienie? Jak przedstawiają się diety odchudzające z punktu widzenia naszych organizmów? Jakie są najczęściej popełniane błędy podczas redukcji masy ciała? Na te i inne pytania odpowiemy podczas niniejszego Live meetingu.
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
Prowadzący:
Dietetyk, instruktor sportu Jakub Antczak
Dietetyk, absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, instruktor sportu, założyciel i właściciel poradni dietetycznej oraz klubu treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem kettlebells. Sportowiec-amator, propagator racjonalnego żywienia, zwolennik funkcjonalnego, prozdrowotnego podejścia do ćwiczeń siłowych.
Abyś mógł uczestniczyć w szkoleniach online, wybierz najlepszy dla Ciebie pakiet szkoleniowy