Czas trwania: 1 godzina
Tematyka:

Czy można wypoczywać lepiej?

Czy wypoczynek jest nam w ogóle niezbędny?
Ile czasu potrzebujemy na odpoczynek od pracy?
Czy warto spędzać urlop pracując, np. remontując mieszkanie?
W jaki sposób sprawić, by wypoczynek był skuteczniejszy?

Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:

Prowadzący:

Jarosław Dudek

Psycholog Jarosław Dudek

Trener, psycholog, Licencjonowany Praktyk NLP. Ukończył Uniwersytet Łódzki na kierunku psychologia stosowana. Realizował projekty szkoleniowe dla wielu firm i organizacji, zarówno jako trener, jak i kierownik projektu. Pracował także jako „łowca głów”, rekruter, handlowiec oraz doradca zawodowy.