Branie cudzych emocji na siebie - kiedy empatia zaczyna męczyć

Empatia jest ogromną wartością w pracy z ludźmi, ale ma też swoją ciemną stronę. Wielu managerów funkcjonuje w stanie nadempatyczności - zbyt silnego wczuwania się w emocje zespołu, które z czasem zaczyna kosztować coraz więcej.

Podczas spotkania porozmawiamy o tym, czym jest nadempatyczność, po czym można ją rozpoznać i dlaczego tak często przechodzi w ratownictwo, nieproszone pomaganie, przejmowanie odpowiedzialności i „dźwiganie” emocji innych. Przyjrzymy się także temu, jak nieuświadomione schematy z dzieciństwa (np. „jak pomogę, to będę ważny”, „muszę dbać o innych”) wpływają na codzienne decyzje i komunikację, generując ogromne, niewidoczne koszty emocjonalne.

Uczestnictwo w naszym Live Meetingu pozwoli zyskać większą jasność w rozróżnianiu empatii od ratowania oraz możliwość odzyskania energii bez zamykania się na ludzi.

Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:

Prowadzący:

Mentor, coach, trener biznesu Tatiana Galińska

Mentorka, trenerka biznesu, autorka książki „#Bez Kija w Tyłku – o trudnych emocjach w biznesie i w życiu”, twórczyni metody DOŚĆ™ oraz wykładowczyni akademicka w Wyższej Szkole Zarządzania i Bankowości w Krakowie.
Od blisko 20 lat pracuje z liderami i zespołami, łącząc psychologię, emocje i realia biznesowe w konkretne, mierzalne zmiany w sposobie komunikacji, podejmowania decyzji i zarządzania ludźmi.
Jest autorką metody DOŚĆ™ – 4 kroków wewnętrznej transformacji, które wykorzystuje w pracy z managerami i organizacjami. Dzięki niej liderzy przestają działać na autopilocie i wychodzą z automatycznych schematów, rozwijając świadomość i autorefleksję, które przekładają się na bardziej trafne decyzje i sposób zarządzania. To narzędzie, które realnie wspiera zmianę działania – z reakcji na świadomy wybór.
Specjalizuje się w pracy z przekonaniami i wzorcami wyniesionymi z domu (DDD/DDA), które nieświadomie wpływają na styl zarządzania, relacje w zespołach oraz poziom stresu i przeciążenia.
Łączy trzy perspektywy: biznesową (praca z liderami i zespołami), rozwojową (transformacja wewnętrzna i zmiana schematów) i edukacyjną (praca ze studentami i przyszłymi liderami).
Wierzy, że skuteczne przywództwo zaczyna się od zrozumienia siebie a emocje są jednym z kluczowych narzędzi, a nie przeszkodą w biznesie.
Kobieta biznesu z własną historią transformacji. Mistrzyni LinkedIn by Forbes Women Polska.

Branie cudzych emocji na siebie - kiedy empatia zaczyna męczyć

Prowadzący:

Komunikat

Potwierdź akcję