Biologia i chemia naszego organizmu w permanentnym stresie

Przejście przez najbardziej zaawansowane kursy z panowania nad stresem nie redukują stresu w naszym życiu, a pomogą nam się z nim oswoić, rozpoznawać go, podejmować wysiłki zmniejszenia jego skutków, wreszcie decydowania o tym, czy i jak dana sytuacja będzie dla nas stresująca. To, co jest prawdą, to stwierdzenie, że praktyka czyni mistrza. Aby stać się mistrzem, warto zacząć od świadomości. Umiejętność łapania się na symptomach bycia w permanentnym stresie pozwolą uświadomić sobie nasz stan. Wiedza, co dzieje się w naszym ciele podczas stresu, jakie funkcje organizmu się uwrażliwiają, a jakie wyłączają, pozwala nam dokonać bilansu zysków i strat, i zdecydować, czy jest na to nasza zgoda. Na tym spotkaniu poznasz chemię i biologię naszych organizmów w czasie przebywania w stresie. Doświadczysz, co dzieje się z Twoim ciałem podczas chwilowo wzmożonej koncentracji i zrozumiesz co się z nim dzieje, jeśli ta wzmożona koncentracja trwa godzinami. Usłyszysz również, na ile nasz mózg jest w stanie przefiltrować podawane mu informacje, po to, by przygotować ciało do właściwej reakcji oraz czym jest przelewanie się emocji wśród osób przebywających blisko siebie. To będzie bardzo interesujący Live Meeting i jest doskonałym wstępem do cyklu spotkań o nazwie "Higiena myślenia". Zapraszamy!