Masz pytania? Zadzwoń 42 235 30 40 (08:00-15:00)

Przeglądaj
Kadry i płacePodatki i księgowośćZarządzanie zespołami i projektamiIT dla CiebieWellbeingPsychologia i rozwójEkologia i ochrona środowiska
SzkoleniaLive MeetingiWarsztatyKursyBaza wiedzyKonsultacje
Subskrypcje
Pakiet MIXPakiet Podatki i księgowośćPakiet Kadry i płacePakiet Managerski
Darmowa wiedza
BlogNagrania szkoleńDarmowe wydarzenia
O nas
Kontakt
Zaloguj sięPanel klienta
Expert4you

2026 © Copyright

expert4you.pl

Przeglądaj

  • Wszystkie szkolenia
  • Podatki i księgowość
  • Kadry i płace
  • Zarządzanie zespołem i projektami
  • IT dla ciebie
  • Psychologia i rozwój osobisty
  • Ekologia i ochrona środowiska
  • Wellbeing

Jak uczymy

  • Szkolenia
  • Live meetingi
  • Konsultacje
  • Warsztaty
  • Kursy
  • Baza wiedzy

Darmowa wiedza

  • Blog
  • Nagrania szkoleń
  • Darmowe wydarzenia

Subskrypcje

  • Pakiet MIX
  • Pakiet Kadry i płace
  • Pakiet Podatki i księgowość
  • Pakiet Managerski
  • Demo

Organizacja

  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • FAQ
  • Kontakt

Partnerzy

  • izbapodatkowa.pl
  • pckp.pl
  • strefa-managera.pl
  • lex4you.pl

Znajdź nas

Expert4you

Partnerzy

  • izbapodatkowa.pl
  • pckp.pl
  • strefa-managera.pl
  • lex4you.pl

Znajdź nas

2026 © Copyright

expert4you.pl

Warsztat

Mistrz planowania i efektywnego wykorzystania czasu

Prowadzi: Katarzyna Braś
decorative

Dostępne terminy

Brak dostępnych terminów

Zapoznaj się z innymi wydarzeniami z tej tematyki.

Przeglądaj
decorative

O kursie

Informacje

Warsztat
5 h

Czego się nauczysz

  • zdobędziesz umiejętność definiowania celów i efektów końcowych,
  • nauczysz się podejścia zadaniowego w kontaktach zawodowych poprzez prawidłowe określanie celów i zadań - ustalanie priorytetów,
  • poznasz sposoby eliminowania tzw. pożeraczy czasu,
  • zwiększysz efektywność zarządzania sobą poprzez odpowiednie kontrolowanie i korygowanie planów.

Co otrzymasz

Prowadzący

Katarzyna Braś
Katarzyna BraśManager HR, trener biznesu, konsultant Insight Discovery

Jako Trenerka przeprowadziła kilka tysięcy godzin szkoleń w zakresie komunikacji i budowania zaangażowania zespołu, sprzedaży oraz zarządzania zespołem, a także postaw managerskich.
Jest niezwykle doświadczonym trenerem i mentorem zarówno w obszarze sprzedaży, jak i efektywności osobistej i zespołowej.
Jest certyfikowanym trenerem Action Learning WIAL, absolwentką licznych szkoleń Train the Trainers Academy oraz szkoleń rozwojowych, akredytacja Insight Discovery oraz absolwentką MBA z zakresie ZZL.

Sprawdź wydarzenia

Opis

Celem szkolenia jest poznanie najważniejszych czynników oraz narzędzi wzmacniających skuteczność osobistą z obszaru planowania, organizowania pracy własnej oraz zarządzania czasem. Umiejętność adekwatnego doboru odpowiednich narzędzi (kompetencje i zasoby) do realizacji celów oraz zaplanowanych wcześniej działań. Pozyskanie nowych umiejętności w priorytetyzacji zadań, wyznaczania celów, planowania, gospodarowania czasem. Dostosowanie procedur, narzędzi usprawniających efektywność osobistą do specyfiki funkcji zawodowej, a także osobowości oraz przeszłych działań, które przynosiły satysfakcjonujący rezultat. Wzrost świadomości swojego wpływu (nastawienie, postawa) na osiąganie wymiernych rezultatów oraz osiąganie celów oraz koncentracja na rozwiązaniach, a nie problemie.

Program wydarzenia

  1. Istota zarządzania czasem:
    • Generacje zarządzania czasem.
  2. Indywidualna analiza czasu:
    • Analiza sieci uwikłań czasowych.
    • Określenie złodziei czasu.
    • Błędy popełniane w zarządzaniu czasem.
  3. Określanie celów, priorytetyzacja zadań:
    • Określenie własnych celów długo i krótkoterminowych.
    • Określanie możliwości wpływania na zmianę bieżącej sytuacji.
    • Zasady formułowania celów - smart.
    • Zasady ustalania priorytetów pod kątem pilności i ważności.
  4. Planowanie i monitorowanie wykonania zadań:
    • Efektywne planowanie zadań/projektów.
    • System planowania czasu.
    • Struktura podziału prac jako narzędzie planowania.
    • Zasady i reguły planowania - reguła podstawowa (60/40), reguła Parkinsona, metoda Alpen, metoda trzos.
    • Szacowanie czasu trwania czynności.
    • Stosowanie wykresu Gantta w planowaniu.
    • Organizacja dnia - prowadzenie kalendarza.
    • Zalety planowania.
    • Zapamiętywanie informacji.
    • Zarządzanie czasem a stres w pracy.
    • Optymalizacja organizacji „pola pracy” biurowej.
  5. Podejmowanie decyzji:
    • Zasada PARETO.
    • Analiza ABC.
    • Zasada Eisenhowera.
  6. Elementy wspierające skutecznie zarządzanie czasem:
    • Delegowanie zadań.
    • Komunikacja.
    • Zarządzanie stresem.

Tagi 3

Pakiet

Pakiet Managerski

Kategoria

Zarządzanie zespołami i projektami

Tematyka

Rozwój osobisty

Tagi 3

Pakiet

Pakiet Managerski

Kategoria

Zarządzanie zespołami i projektami

Tematyka

Rozwój osobisty

Prowadzący

Katarzyna Braś
Katarzyna BraśManager HR, trener biznesu, konsultant Insight Discovery

Jako Trenerka przeprowadziła kilka tysięcy godzin szkoleń w zakresie komunikacji i budowania zaangażowania zespołu, sprzedaży oraz zarządzania zespołem, a także postaw managerskich.
Jest niezwykle doświadczonym trenerem i mentorem zarówno w obszarze sprzedaży, jak i efektywności osobistej i zespołowej.
Jest certyfikowanym trenerem Action Learning WIAL, absolwentką licznych szkoleń Train the Trainers Academy oraz szkoleń rozwojowych, akredytacja Insight Discovery oraz absolwentką MBA z zakresie ZZL.

Sprawdź wydarzenia

W tym temacie zobacz również

Wysoka wrażliwość a rozwój zawodowy - jak znaleźć swój sposób na sukces

HRBP, L&D Specjalistka, Trenerka DISC

Live Meeting

1 h

Życzliwa asertywność w praktyce

Trener biznesu, facylitator

Szkolenie

5 h

Skarbnica rodzica - czyli podręczny zestaw dobrych praktyk dla rodziców

Psychotraumatolog, pedagog, doradca i mediator rodzinny

Szkolenie

5 h