Masz pytania? Zadzwoń 42 235 30 40 (08:00-15:00)

Przeglądaj
Kadry i płacePodatki i księgowośćZarządzanie zespołami i projektamiIT dla CiebieWellbeingPsychologia i rozwójEkologia i ochrona środowiska
SzkoleniaLive MeetingiWarsztatyKursyBaza wiedzyKonsultacje
Subskrypcje
Pakiet MIXPakiet Podatki i księgowośćPakiet Kadry i płacePakiet Managerski
Darmowa wiedza
BlogNagrania szkoleńDarmowe wydarzenia
O nas
Kontakt
Zaloguj sięPanel klienta
Expert4you

2026 © Copyright

expert4you.pl

Przeglądaj

  • Wszystkie szkolenia
  • Podatki i księgowość
  • Kadry i płace
  • Zarządzanie zespołem i projektami
  • IT dla ciebie
  • Psychologia i rozwój osobisty
  • Ekologia i ochrona środowiska
  • Wellbeing

Jak uczymy

  • Szkolenia
  • Live meetingi
  • Konsultacje
  • Warsztaty
  • Kursy
  • Baza wiedzy

Darmowa wiedza

  • Blog
  • Nagrania szkoleń
  • Darmowe wydarzenia

Subskrypcje

  • Pakiet MIX
  • Pakiet Kadry i płace
  • Pakiet Podatki i księgowość
  • Pakiet Managerski
  • Demo

Organizacja

  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • FAQ
  • Kontakt

Partnerzy

  • izbapodatkowa.pl
  • pckp.pl
  • strefa-managera.pl
  • lex4you.pl

Znajdź nas

Expert4you

Partnerzy

  • izbapodatkowa.pl
  • pckp.pl
  • strefa-managera.pl
  • lex4you.pl

Znajdź nas

2026 © Copyright

expert4you.pl

Warsztat

Droga do autentycznego przywództwa (Szkolenie 4-dniowe)

Prowadzi: Tatiana Galińska
decorative

Dostępne terminy

Brak dostępnych terminów

Zapoznaj się z innymi wydarzeniami z tej tematyki.

Przeglądaj
decorative

O kursie

Informacje

Warsztat
12 h (4 dni)

Czego się nauczysz

  • Rozpoznawać swoje “trudne” emocje i to, jak wpływają one na Ciebie i Twój zespół każdego dnia, by ograniczać nieporozumienia i niepotrzebne tarcia, które nieświadomie możesz generować.
  • Inspirować innych, dzięki zrozumieniu jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na Twoje zachowanie jako szefa zespołu.
  • Podejmować decyzje zyskując poczucie sprawczości.
  • Wychodzić z ocen i etykiet, dzięki większemu zrozumieniu zachowań pracowników i współpracowników.
  • Identyfikować 3 kluczowe „trudne” emocje, obecne w prawie każdym człowieku, a tym samym u Twoich pracowników.
  • Unikać dysfunkcyjnych zachowań w Twoim zespole, dzięki wiedzy jak nie wchodzić w Trójkąt Dramatyczny Karpmana.

Co otrzymasz

Prowadzący

Tatiana Galińska
Tatiana GalińskaMentor, coach, trener biznesu

Mentorka, trenerka biznesu, autorka książki „#Bez Kija w Tyłku – o trudnych emocjach w biznesie i w życiu”, twórczyni metody DOŚĆ™ oraz wykładowczyni akademicka w Wyższej Szkole Zarządzania i Bankowości w Krakowie.
Od blisko 20 lat pracuje z liderami i zespołami, łącząc psychologię, emocje i realia biznesowe w konkretne, mierzalne zmiany w sposobie komunikacji, podejmowania decyzji i zarządzania ludźmi.
Jest autorką metody DOŚĆ™ – 4 kroków wewnętrznej transformacji, które wykorzystuje w pracy z managerami i organizacjami. Dzięki niej liderzy przestają działać na autopilocie i wychodzą z automatycznych schematów, rozwijając świadomość i autorefleksję, które przekładają się na bardziej trafne decyzje i sposób zarządzania. To narzędzie, które realnie wspiera zmianę działania – z reakcji na świadomy wybór.
Specjalizuje się w pracy z przekonaniami i wzorcami wyniesionymi z domu (DDD/DDA), które nieświadomie wpływają na styl zarządzania, relacje w zespołach oraz poziom stresu i przeciążenia.
Łączy trzy perspektywy: biznesową (praca z liderami i zespołami), rozwojową (transformacja wewnętrzna i zmiana schematów) i edukacyjną (praca ze studentami i przyszłymi liderami).
Wierzy, że skuteczne przywództwo zaczyna się od zrozumienia siebie a emocje są jednym z kluczowych narzędzi, a nie przeszkodą w biznesie.
Kobieta biznesu z własną historią transformacji. Mistrzyni LinkedIn by Forbes Women Polska.

Sprawdź wydarzenia

Opis

Chcesz zrozumieć zachowania innych, bo masz wrażenie, że pomimo dobrych intencji wychodzi “jak zawsze”?
Nie wiesz, jak rozmawiać z pracownikami na trudne tematy, chcesz nauczyć się empatycznej i otwartej komunikacji?
Relacje w Twoim zespole nie są prawidłowe, czasem myślisz: „dorośli ludzie a zachowują się jak dzieci”?
W Twoim zespole dochodzi do wybuchów konfliktów?
Potrzebujesz zrozumieć swoje emocje, bo czasem reagujesz nieadekwatnie do sytuacji?

Jeśli chcesz głębszej pracy nad sobą w roli managera oraz szukasz zrozumienia dla drugiego człowieka i odpowiedzi na pytania: dlaczego reagujemy w konkretny sposób w danej sytuacji w pracy, popełniamy te same błędy, unikamy pewnych sytuacji, skąd pochodzą nasze mechanizmy, programy i ograniczenia, dlaczego się kłócimy i konfliktujemy - zapraszamy na szkolenie.

Program wydarzenia

1 dzień
Tytuł: Manipulacyjne zachowania pracowników w zespole.
Na tym spotkaniu omówimy manipulacyjne zachowania ludzi w zespole, czyli sytauacje kiedy współpracownicy nie mówią wprost jaki określony efekt chcą osiągnąć. Porozmawiamy o tej strategii pracowników na radzenie sobie z tym co trudne oraz o tym, jak jako manager konfrontować pracownika z jego zachowaniem.

  1. Co to jest foch i karanie ciszą? Dlaczego ludzie w zespole obrażają się lub miesiącami żywią urazę?
    • Jak komunikujemy się „nie wprost” i jakie realizujemy strategie.
  2. Na kogo i co projektują? Co to są mechanizmy obronne i do czego używamy ich w biznesie:
    • Z jakimi deficytami i nie zaspokojonymi potrzebami idziemy do pracy.
    • The Human Element - nieskuteczne strategie radzenia sobie z emocjami.
  3. Bierna agresja i umniejszanie - jak je rozpoznać i nie dać się "wciągać" w grę:
    • Jak komunikować się niedefensywnie, na czym to polega?
    • Co robi umniejszacz a co robi hejter w zespole - różnice.
  4. Co ma zrobić manager by skutecznie komunikować się w zespole i zatrzymywać tzw. błędne koło wyniszczania:
    • Jak rozpoznać i zatrzymać wzajemne koło wyniszczania.
    • Co to jest infekowanie w zespole i jak sobie z tym radzić.

2 dzień
Tytuł: W co grają ludzie w zespole, czyli Analiza Transakcyjna w zarządzaniu. Ja Dorosły, Ja Dziecko Ja Rodzic.
Podczas tego spotkania przyjrzymy się dynamice naszych ról, które często nieświadomie przyjmujemy w życiu zawodowym. Omówimy zagrożenie wynikające z mocnego osadzenia w każdej z nich. Porozmawiamy o patologicznych sytuacjach w zespole.

  1. Jak zarządzać z poziomu Ja Dorosły? Jaki jest Dorosły Manager w biznesie?
    • Z czym przychodzimy do pracy jako dorośli ludzie?
    • Dlaczego stan Ja Dorosły jest optymalny do działania w biznesie i w zespole.
  2. Moi pracownicy w stanie Ja Dziecko. Jak to rozpoznać i jak się z nimi komunikować?
    • Zachowania jakie prezentują ludzie osadzeni w roli Ja Dziecko.
  3. Jak nauczyć się rozpoznawać emocje pracowników i nie brać ich na siebie:
    • Rozpoznanie własnych emocji vs. emocje współpracowników.
  4. Patologiczne strategie w zespole (np. Manager Rodzicem w zespole). Jak je rozpoznać i zostawić.

3 dzień
Tytuł: Trójkąt Dramatyczny Karpmana, czyli Ofiara, Kat, Ratownik
Trójkąt dramatyczny był zaprojektowany przede wszystkim do omawiania relacji osobistych, jednak od wielu lat świat biznesu wykorzystuje ten model również do opisywania relacji w miejscu pracy. Jest to model dysfunkcyjnych zachowań i ilustruje grę o władzę, która obejmuje trzy role: Ofiary, Ratownika i Kata/Prześladowcy. Jest to wyniszczająca gra emocjonalna, walka o terytorium. Każda z tych ról reprezentuje nieskuteczną reakcję na konflikt i wzajemne koło wyniszczania.

  1. Na czym polega Biurowy Trójkąt Dramatyczny? Po co ludzie to robią? Jakie pracownicy mają benefity z tkwienia w tych rolach?
    • Korzyści wynikające z każdej roli - Ofiary, Ratownika i Kata/Prześladowcy.
    • Na czym polega rotowanie w Trójkącie.
  2. Jakie strategie na przetrwanie realizują managerowie kiedy dają się wciągać w Trojkąt?
    • Strategia: Pozwól, że Ci pomogę.
    • Strategia: Zobaczcie jak pięknię cierpię.
    • Strategia: I kto tu rządzi?
  3. Kiedy pracownicy wchodzą w role Ofiary? Po co?
  4. Kiedy Manager wchodzi w role Ratownika czyli patologie w zarządzaniu:
    • Różnica miedzy pomaganiem a ratowaniem.
    • Wyuczona bezradność vs. brak kompetencji.
    • Lęk przed delegowaniem.
  5. Kiedy manager staje się katem?
    • Kapitanoza - czyli boję się swojego szefa.
    • Kontrola - drugie imię Kata.
    • Oczekiwania i roszczenia w zespole
  6. Jak skutecznie wyjść z Trójkąta:
    • Game is over.
    • Trójkąt Wygrywający - strategie wyjścia z ról.

4 dzień
Tytuł: Stawianie granic w świetle psychobiologii, czyli o potrzebach i emocjach w zespole.
Na tym spotkaniu przedstawimy wszystkie informacje na temat stawiania granic, zwłaszcza sobie. Pokażemy i omówimy nieskuteczne strategie.

  1. Granice to praca z terytorium. Czy manager zna swoje wszystkie terytoria?
  2. Dlaczego ludzie nie stawiają granic? Co jest genezą? Jakie mają benefity?
    • Ukryte programy i strategie hamujące stawianie granic.
    • Toksyczne poczucie winy vs. Odpowiedzialność.
  3. Stawianie granic sobie potem innym. 3 kluczowe etapy budowania i komunikowania granic:
    • Poznanie własnych potrzeb i praw.
    • Poznanie i uznanie własnych potrzeb.
    • Komunikowanie granic.
    • Utrzymywanie granic.
  4. Ty, Twój zespół oraz Twoja organizacja to 3 różne terytoria. Jak i gdzie stawiać granice.
    • Konflikty wewnętrzne na poziomie wartości.
    • Agresja i tłumiona złość
  5. Jak komunikować się bez przemocy, czyli NVC w pracy managera i stawianiu granic:
    • Nieświadoma przemoc słowna.
    • Różnica między prośbą a żądaniem.
    • Empatia a współodczuwanie - to nie to samo.

Tagi 3

Pakiet

Pakiet Managerski

Kategoria

Zarządzanie zespołami i projektami

Tematyka

Przywództwo i praca z zespołem

Tagi 3

Pakiet

Pakiet Managerski

Kategoria

Zarządzanie zespołami i projektami

Tematyka

Przywództwo i praca z zespołem

Prowadzący

Tatiana Galińska
Tatiana GalińskaMentor, coach, trener biznesu

Mentorka, trenerka biznesu, autorka książki „#Bez Kija w Tyłku – o trudnych emocjach w biznesie i w życiu”, twórczyni metody DOŚĆ™ oraz wykładowczyni akademicka w Wyższej Szkole Zarządzania i Bankowości w Krakowie.
Od blisko 20 lat pracuje z liderami i zespołami, łącząc psychologię, emocje i realia biznesowe w konkretne, mierzalne zmiany w sposobie komunikacji, podejmowania decyzji i zarządzania ludźmi.
Jest autorką metody DOŚĆ™ – 4 kroków wewnętrznej transformacji, które wykorzystuje w pracy z managerami i organizacjami. Dzięki niej liderzy przestają działać na autopilocie i wychodzą z automatycznych schematów, rozwijając świadomość i autorefleksję, które przekładają się na bardziej trafne decyzje i sposób zarządzania. To narzędzie, które realnie wspiera zmianę działania – z reakcji na świadomy wybór.
Specjalizuje się w pracy z przekonaniami i wzorcami wyniesionymi z domu (DDD/DDA), które nieświadomie wpływają na styl zarządzania, relacje w zespołach oraz poziom stresu i przeciążenia.
Łączy trzy perspektywy: biznesową (praca z liderami i zespołami), rozwojową (transformacja wewnętrzna i zmiana schematów) i edukacyjną (praca ze studentami i przyszłymi liderami).
Wierzy, że skuteczne przywództwo zaczyna się od zrozumienia siebie a emocje są jednym z kluczowych narzędzi, a nie przeszkodą w biznesie.
Kobieta biznesu z własną historią transformacji. Mistrzyni LinkedIn by Forbes Women Polska.

Sprawdź wydarzenia

W tym temacie zobacz również

Skuteczna komunikacja międzypokoleniowa

Strateg, trener, mentor, coach

Szkolenie

5 h

Skuteczne przywództwo - od rozmów do decyzji

Trener zarządzania, moderator grupowy

Szkolenie

5 h

Nowe

Mobbing w pracy - jak reagować, jakie zachowania managera są poprawne, a jakich powinien unikać?​

Coach, mentor liderów

Szkolenie

5 h