Czas trwania: 8 godzin
Tematyka: Zarządzanie zespołami i projektami / Przywództwo i praca z zespołem

Emocje managera: jak nimi zarządzać?

"Jak kontrolować emocje, aby zwyciężyć"

Emocje to nieodłączny element codzienności. Te z życia prywatnego często przenikają do życia zawodowego i odwrotnie. Dobre zarządzanie naszymi emocjami pozwala podejmować trafne decyzje. Dzięki nim budujemy relacje w zespole, które bezpośrednio przekładają się na wyniki. Dzięki warsztatom dowiesz się, jak skutecznie ukierunkować swoje emocje oraz jak reagować na emocje Twoich współpracowników.

Autorskie i spersonalizowane ćwiczenia przybliżą Cię do poznania narzędzi, które pomogą uwolnić i rozładować emocje, które pojawiają się również będąc w roli managera.

Dzięki temu zrealizujesz wspólne cele.

"Jak kontrolować emocje, aby zwyciężyć” to wiedza dla każdego, szczególnie osób zarządzających zespołami i pracujących w HR. To Wy najczęściej jesteście na "pierwszej linii". Opanuj tę wiedzę i zrób z niej użytek.

Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:

Emocje managera:  w życiu i biznesie - jak nimi zarządzać

1. Emocje w życiu i biznesie - jak nimi zarządzać:

  • Czy emocje pomagają, czy przeszkadzają?
  • Czym jest inteligencja emocjonalna oraz korzyści z jej zgłębiania?
  • Techniki opanowania emocji swoich i członków zespołu

2. Emocje i ich rola w pracy managera - zarządzanie emocjami:

  • Podejmowanie decyzji i praca pod presją czasu.
  • Wpływ emocji na relacje z współpracownikami i klientami.
  • Rozwój emocjonalny jako główny czynnik rozwoju managera.

3. Jak zmienić "złe" emocje w dobre wyniki:

  • Rozładowywanie napięć i budowanie zaufania.
  • Zrozumienie i przerobienie emocji.
  • Zarządzanie emocjami w życiu i biznesie.

Prowadzący:

Tomasz Gulak

Trener, coach Tomasz Gulak

Trener, coach, przedsiębiorca i networker. Wspiera liderów, managerów, zespoły oraz sportowców w podejmowaniu trafnych decyzji, budowaniu silnych relacji i osiąganiu realnych wyników – w biznesie i życiu.

Pracuje z właścicielami firm i kadrą zarządzającą, pomagając im uporządkować chaos, wzmocnić komunikację i przełożyć potencjał na konkretne działania. Skupia się na tym, co naprawdę działa – bez zbędnej teorii.

Twórca projektów rozwojowych, w tym inicjatywy „Wyjdź Przed Szereg”, w ramach której przez lata organizował wydarzenia wspierające rozwój kobiet. Obecnie organizuje cykliczne spotkania dla mężczyzn – przestrzeń autentycznych rozmów, budowania relacji i powrotu do męskiej wspólnoty. Autor książki „Punkt zwrotny” o zmianie, odwadze i braniu odpowiedzialności za swoje życie. Występował na konferencjach w Polsce i za granicą oraz jako gość programów telewizyjnych i wydarzeń biznesowych. Absolwent studiów podyplomowych z coachingu. Ukończył m.in. Kurs Certyfikowany Coach, Racjonalną Terapię Zachowań (RTZ), techniki oddechowe Happiness Program (The Art of Living) oraz szkolenie trenerskie z metody Radykalnego Wybaczania. Obecnie studiuje Psychologię Procesu.

Jako trener i mówca łączy psychologię z doświadczeniem biznesowym. Pracuje warsztatowo, konkretnie i angażująco – tak, aby uczestnicy wychodzili z jasnymi decyzjami i gotowymi rozwiązaniami. Wierzy, że prawdziwa zmiana zaczyna się od odwagi do spojrzenia w siebie i decyzji, by „wyjść przed szereg”.