Szkolenia i Live Meetingi
dla Managerów

Wakacje, urlop, wolniejszy rytm, a Ty zamiast ulgi czujesz niepokój, napięcie albo irytację? Na naszym Live Meetingu przyjrzymy się temu, dlaczego odpoczynek bywa dla wielu kobiet trudniejszy niż działanie. Porozmawiamy o wewnętrznym „pendolino”, programie wielkiej zajętości, poczuciu winy, ciele, które nie umie się od razu zatrzymać oraz o tym, czemu powolność innych ludzi potrafi tak mocno nas uruchamiać. To spotkanie uświadomi Cię, że odpoczynek nie zaczyna się od wolnego dnia, tylko od zgody na wyhamowanie.

Czy Twoje wyjście z biura na jeden dzień paraliżuje pracę zespołu? Jeśli utknąłeś w pułapce mikrozarządzania, ten Live Meeting jest dla Ciebie ratunkiem. Dowiesz się, jak przejść od roli „strażaka”, który stale gasi pożary, do roli stratega. Poznasz psychologiczny model pięciu poziomów autonomii, pozwalający Ci bezpiecznie przekazywać odpowiedzialność, a nie tylko listę zadań. Pokażemy Ci, jak budować samodzielność pracowników w taki sposób, abyś mógł z czystym sumieniem zająć się tym, za co naprawdę Ci płacą - myśleniem strategicznym i... odpoczynkiem. Bo dobry manager to zregenerowany manager!

Zmiana to jedno, czego możesz być pewien w najbliższych miesiącach. Towarzyszy nam ciągle, staje się wręcz synonimem normalności. Gdyby każdy z nas usiadł na chwilę w skupieniu, wpisałby dziesiątki zmian z ostatniego roku i pewnie setki z ostatniej dekady. Dlaczego więc nadal reagujemy na nią negatywnymi emocjami i oporem? I co z tym zrobić?

Podczas tego Live Meetingu przyjrzymy się czterem etapom przechodzenia przez zmianę. Poukładamy emocje w główne filary, z których tylko jeden stoi po "jasnej stronie". Dowiemy się, co robić z uczuciami, które rodzą się w nas zupełnie naturalnie i czasem wręcz poza naszym wpływem. Pokażemy kluczowe kroki do szybkiej samoregulacji samopoczucia. Wykorzystamy praktyczne narzędzie metody ABC, żeby zobaczyć ciąg przyczynowo-skutkowy negatywnych emocji od podszewki. Zobaczysz, w jaki sposób pozbyć się złości - również tej na siebie samego za opór, który tak trudno nam zneutralizować.

Będzie konkretnie, realnie i bez rozwoju „dla zasady", za to z kierunkiem i intencją. Zapraszamy!