Wampiry emocjonalne w pracy. Jak radzić sobie z trudnymi współpracownikami?
Praca odgrywa fundamentalną rolę w życiu każdego człowieka, będąc nie tylko źródłem dochodu, ale również istotnym czynnikiem wpływającym na rozwój osobisty, poczucie tożsamości i satysfakcję z życia. To w miejscu naszej pracy lub wykonując zawodowe obowiązki spędzamy wiele godzin, miesięcy, lat.
Dobre środowisko pracy ma fundamentalne znaczenie dla dobrostanu fizycznego i psychicznego pracowników. Jakość miejsca pracy wpływa na nasze zdrowie, efektywność oraz zadowolenie z życia zawodowego. Przyjazne i wspierające otoczenie, także zawodowe korzystnie wpływa na nasze samopoczucie.
Jednak nie zawsze możemy na takie liczyć, a sprawy w środowisku zawodowym komplikują się, gdy w naszym otoczeniu pojawia się trudny współpracownik. Jak sobie z nim radzić? Jak nie dać się manipulacjom i wciąganiu w koszmarną grę? Jak chronić siebie, gdy napięcie w relacjach zawodowych sięga zenitu? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie Państwo w proponowanym szkoleniu.
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
- Czego potrzebujemy, by dobrze pracować?
- Równowaga.
- Relacje, które cenimy.
- Odpowiednia perspektywa.
- Co może pójść nie tak - środowisko pracy:
- Czym jest „MY”?
- Normy jawne i niejawne.
- Rytuały.
- Trudności wynikające z hierarchii.
- Trudności komunikacyjne.
- Zniekształcenia i niwelowanie ich wpływu.
- Przypadkowość relacji.
- Dlaczego ludzie bywają okropni:
- Powody endogenne.
- Neuroróżnorodność.
- Czynniki zewnętrzne.
- Jak „toksyk” wpływa na nasze zdrowie i życie?
- Poziom stresu, a wydajność i samopoczucie.
- Typy reakcji na stres.
- Wpływ toksycznej atmosfery pracy na zdrowie i życie.
- 7 kategorii trudnych pracowników wg Per Henrika Stenstrøma i sposoby radzenia sobie z nimi plus dodatek:
- Gwiazda.
- Pasażer na gapę.
- Przemądrzały.
- Chwalipięta.
- Niepoprawny optymista.
- Pesymista.
- Intrygant.
- Jak poznać kłamcę?
- Jak chronić siebie?
- Równowaga między pracą, a życiem prywatnym.
- Dobre praktyki, które wspierają.
- Czego możemy nauczyć się od siebie między pokoleniami?
- Pytania uczestników.
Prowadzący:
Karina Jasiaczek
Pedagog, trener umiejętności psychospołecznych, doradca rodzinny, terapeuta zajęciowy. Ukończyła studia pedagogiczne z zakresu zdrowia, wychowania oraz oligofrenopedagogiki, studia podyplomowe z zakresu pracy terapeutycznej z rodziną, doradztwa psychospołecznego, zastosowania psychologicznego warsztatu grupowego oraz liczne szkolenia między innymi: mediacje rodzinne, terapia behawioralna i stosowana analiza zachowań, interwencja kryzysowa.
Posiada uprawnienia do realizacji programów terapii krótkoterminowej dla dzieci "Dam radę" i "Jestem z Ciebie dumny" oraz "Szkoła dla rodziców i wychowawców".
Od prawie 20 lat wspiera ludzi w rozwoju i radzeniu sobie z trudnościami. W pracy kieruje się indywidualnym podejściem do każdego klienta, a także dbałością o jakość proponowanych rozwiązań. Obecnie zawodowo koncentruje się na wspieraniu dzieci i młodzieży oraz rodziców. Prowadzi indywidualne spotkania, grupy terapeutyczne i rozwojowe, szkolenia oraz zajęcia edukacyjne.
Abyś mógł uczestniczyć w szkoleniach online, wybierz najlepszy dla Ciebie pakiet szkoleniowy
Dziękujemy. Twoje zgłoszenie zostało przyjęte.
Potwierdzenie edycji danych uczestnictwa w szkoleniu otrzymasz również w osobnej wiadomości e-mail.