W co grają pary? Czyli o budowaniu satysfakcjonujących związków (szkolenie od godziny 17.00) (szkolenie 2-dniowe)
Związek miłosny to jeden z najważniejszych obszarów naszego życia. Mamy w sobie ogromną potrzebę bliskości i dzielenia życia z druga osobą. Chcemy czuć się w związku akceptowani i rozumiani, ale nikt nie uczy tego, jak te cele osiągnąć we dwoje. Wiedza zdobyta podczas tego szkolenia pozwoli bliżej przyjrzeć się dynamice psychologicznej związku, komunikacji w parze, trudnościom, które napotykamy w bliskich relacjach, a także sposobom radzenia sobie z nimi. Dodatkowo przyjrzymy się temu co każdy z nas wnosi do relacji, także temu co nieświadome. Poruszone zostaną także zagadnienia związane, że szczególnymi sytuacjami, w których mogą znaleźć się partnerzy - zdrada, zazdrość, narodziny dziecka.
Wszystko po to by nasze związki były dla nas źródłem satysfakcji i szczęścia.
Szkolenie w formie wykładowo - warsztatowej pozwoli zdobyć wiedzę i rozwinąć umiejętności potrzebne do budowania dobrych, wspierających relacji z partnerem.
Dla kogo?
Szkolenie skierowane jest do wszystkich osób, którym bliski jest temat relacji w związku.
Zapraszamy osoby, które chcą nabyć wiedzę o tym, jak budować satysfakcjonujące, wspierające relacje z partnerem, jak sprawnie komunikować się w parze oraz jak radzić sobie z okresami kryzysów wpisanych w związki.
Cele szkolenia:
- Zdobycie wiedzy dotyczącej naturalnych mechanizmów w rozwoju związku.
- Zdobycie i rozwijanie umiejętności komunikacyjnych.
- Poznanie sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych i kryzysach.
- Poznanie sposobów na budowanie, rozwijanie i wzniecanie na nowo bliskości.
- Poznanie sposobów na obronę granic psychologicznych.
Terminy szkoleń online:
08.04.2022 (dzień I) - 22.04.2022 (Dzień II)
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
Program szkolenia część I (DZIEŃ I):
1.Dynamika relacji partnerskiej:
- Fazy rozwoju związku.
- Wzajemne oddziaływanie - perspektywa cyrkularna.
- Mity dotyczące miłości.
- Mity dotyczące seksualności.
- Najczęściej spotykane gry w związku.
2. Kim jestem w relacji?
- Style przywiązania.
- Rodzina pochodzenia i jej wpływ na związek.
- Co para uruchamia w sobie z dzieciństwa?
- Emocjonalność kobiety, emocjonalność mężczyzny.
3. Rozmawiajmy - komunikacja w związku:
- Język miłości.
- Komunikowanie potrzeb i oczekiwań - 4 style komunikowania, plus kwestionariusz.
- Blokady komunikacyjne.
- Milczenie w związku.
4. Pytania uczestników.
Program szkolenia część II (DZIEŃ II):
1. Sytuacje konfliktowe - zagrożenie czy szansa?
- Złość w relacji - dobra czy zła?
- Dobra kłótnia.
- Rozbrajanie konfliktów.
2. Kryzys w związku:
- Naturalne momenty kryzysowe.
- Dlaczego związki się psują?
- Kiedy na świat przychodzą dzieci?
- Zdrada i co dalej?
- Wpływ zazdrości na kondycję związku.
- Kiedy poznać, że relacja się kończy?
3. Jak budować bliskość i intymność?
- Powrót do przeszłości
- Znaczenie wdzięczności.
- Rozbudzanie seksualności w długim związku
4. Pytania uczestników.
Prowadzący:
Dziękujemy. Twoje zgłoszenie zostało przyjęte.
Potwierdzenie edycji danych uczestnictwa w szkoleniu otrzymasz również w osobnej wiadomości e-mail.