Różne mózgi, różne style działania – neuroróżnorodność, ADHD i współpraca na co dzień
To NIE JEST szkolenie o diagnozach, etykietach czy listach objawów.
To szkolenie o tym, jak różni ludzie postrzegają świat, organizują codzienność, budują relacje, komunikują się i radzą sobie z wyzwaniami życia prywatnego oraz zawodowego.
Coraz częściej słyszymy o ADHD, spektrum autyzmu i neuroróżnorodności. Dla wielu osób są to pojęcia, które pomagają lepiej zrozumieć własne doświadczenia, mocne strony i trudności. Jednocześnie wokół tych tematów wciąż funkcjonuje wiele stereotypów i uproszczeń.
Podczas szkolenia przyjrzymy się różnym stylom funkcjonowania oraz temu, jak wpływają one na koncentrację, organizację działania, komunikację, relacje i codzienne obowiązki. Porozmawiamy o ADHD i spektrum autyzmu u osób dorosłych, możliwościach wsparcia, które pomagają lepiej wykorzystywać własne zasoby i skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Szkolenie ma charakter wykładowo-warsztatowy i zawiera elementy autorefleksji. Łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi wskazówkami, narzędziami i rozwiązaniami możliwymi do wykorzystania na co dzień w obszarze organizacji, zarządzania energią, komunikacji i współpracy.
Szkolenie skierowane jest do osób, które chcą lepiej rozumieć różnice w sposobach myślenia, działania, komunikowania się i budowania relacji oraz z większą łatwością odnajdywać się w świecie tych różnic.
Szkolenie będzie wartościowe dla osób, które chcą skuteczniej funkcjonować w pracy i życiu codziennym, lepiej wykorzystywać swoje mocne strony oraz łatwiej porozumiewać się z ludźmi o różnych stylach działania.
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
- Neuroróżnorodność bez stereotypów:
- dlaczego nie wszyscy myślą, odczuwają i działają w ten sam sposób,
- czym jest neuroróżnorodność i skąd rosnące zainteresowanie ADHD oraz spektrum autyzmu,
- ADHD i spektrum autyzmu u osób dorosłych – co warto wiedzieć, a co jest jedynie popularnym mitem,
- mocne strony i wyzwania związane z różnymi stylami funkcjonowania,
- dlaczego niektóre osoby przez lata nie rozumieją swoich trudności lub funkcjonują kosztem ogromnego wysiłku,
- znaczenie diagnozy i lepszego rozumienia własnego sposobu działania,
- jakie formy wsparcia mogą ułatwiać codzienne funkcjonowanie i poprawiać jakość życia.
- Jak różne mózgi odbierają i porządkują świat – uwaga, energia i codzienne funkcjonowanie:
- jak różne osoby odbierają, porządkują i interpretują informacje z otoczenia,
- dlaczego jedni dostrzegają wszystko naraz, a inni najlepiej funkcjonują, gdy mogą skupić się na jednej rzeczy,
- skąd biorą się różnice w koncentracji, organizacji i realizacji codziennych obowiązków,
- życie z wieloma aktywnymi procesami jednocześnie – kiedy głowa nie chce zwolnić,
- potrzeba planu, przewidywalności i uporządkowania świata i reakcja na zmiany
- spontaniczność, elastyczność i działanie pod wpływem impulsu,
- hiperfokus i głębokie zanurzenie w tym, co naprawdę interesuje,
- dlaczego niektóre osoby szybciej męczą się nadmiarem bodźców, zmian lub informacji,
- overthinking, natłok myśli i trudność w odpoczywaniu od własnej głowy,
- dlaczego zarządzanie energią bywa ważniejsze niż zarządzanie czasem,
- praktyczne sposoby na większą koncentrację, lepszą organizację i codzienne funkcjonowanie.
- Jak różnice w funkcjonowaniu wpływają na relacje, komunikację i współpracę:
- jak neuroróżnorodność wpływa na sposób komunikowania się, budowania relacji i współpracy z innymi,
- dosłowność, intuicja społeczna i różne sposoby interpretowania komunikatów,
- potrzeba autonomii, bliskości, przewidywalności i elastyczności w relacjach,
- ADHD spotyka ASD – jak różnice mogą prowadzić do nieporozumień, konfliktów i wzajemnych frustracji,
- neuroróżnorodność w zespołach i środowisku pracy,
- praktyczne strategie wspierające porozumienie, współpracę i wzajemne zrozumienie,
- jak wykorzystywać różnorodność stylów myślenia i działania jako zasób w życiu prywatnym i zawodowym.
Prowadzący:
Karina Jasiaczek
Psychotraumatolog, pedagog, trener umiejętności psychospołecznych, doradca rodzinny, terapeuta zajęciowy. Ukończyła studia pedagogiczne z zakresu zdrowia, wychowania oraz oligofrenopedagogiki, studia podyplomowe z zakresu pracy terapeutycznej z rodziną, doradztwa psychospołecznego, zastosowania psychologicznego warsztatu grupowego oraz liczne szkolenia między innymi: mediacje rodzinne, terapia behawioralna i stosowana analiza zachowań, interwencja kryzysowa.
Posiada uprawnienia do realizacji programów terapii krótkoterminowej dla dzieci "Dam radę" i "Jestem z Ciebie dumny" oraz "Szkoła dla rodziców i wychowawców".
Od prawie 20 lat wspiera ludzi w rozwoju i radzeniu sobie z trudnościami. W pracy kieruje się indywidualnym podejściem do każdego klienta, a także dbałością o jakość proponowanych rozwiązań. Obecnie zawodowo koncentruje się na wspieraniu dzieci i młodzieży oraz rodziców. Prowadzi indywidualne spotkania, grupy terapeutyczne i rozwojowe, szkolenia oraz zajęcia edukacyjne.
Abyś mógł uczestniczyć w szkoleniach online, wybierz najlepszy dla Ciebie pakiet szkoleniowy
Dziękujemy. Twoje zgłoszenie zostało przyjęte.
Potwierdzenie edycji danych uczestnictwa w szkoleniu otrzymasz również w osobnej wiadomości e-mail.