Czas trwania: 5 godzin
Tematyka: Rozwój osobisty

Budowanie pewności siebie na mocnych stronach

Na tym szkoleniu uczestnicy dowiedzą się od czego zależy pewność siebie oraz jak można budować większy poziom pewności siebie i odwagi za pomocą swoich mocnych stron. Poznają kilka sposobów na odkrycie mocnych stron, stworzą listę swoich największych atutów, nauczą się je wykorzystywać do realizacji celów zawodowych w pracy i do budowania większego poziomu pewności siebie.

Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:

  1. Pewność siebie a poczucie własnej wartości:
    • jak rozumieć pewność siebie,
    • ćwiczenie postawy ja Jestem OK,
    • czym jest samoocena i poczucie własnej wartości.
  2. Od czego zależy pewność siebie:
    • najważniejsze obszary budowania pewności siebie,
    • co się dzieje, gdy nie budujemy wewn. pewności siebie,
    • trójkąt spójności.
  3. Odwaga:
    • od czego zaczyna się odwaga,
    • jak budować wewn. poziom siły i odwagi.
  4. Poziomy pracy z mocnymi stronami:
    • odkrywanie atutów,
    • uświadamianie,
    • wykorzystywanie.
  5. Zagrożenia - blokady, uniemożliwiające pracę z atutami.
  6. Sposoby wykorzystywania swoich najmocniejszych stron w życiu zawodowym.
  7. Ćwiczenia praktyczne i sesja Q&A.

Prowadzący:

Izabela Wojtachnik

Izabela Wojtachnik

Trener zmian, certyfikowany coach, manager oraz mentor. Absolwentka studiów managerskich na Uniwersytecie Warszawskim oraz MBA (University of Illinois at Urbana-Champaign i Politechnika Lubelska) oraz Studium Zawodowego Coacha Biznesu oraz Trenera Zmiany NOVO. Praktyk biznesu z 23 letnim doświadczeniem na stanowiskach specjalistycznych i managerskich w międzynarodowych firmach finansowych. Autorka kursów online i Akademii Satysfakcji Zawodowej i Pewności Siebie. Specjalizuje się w tematach budowania pewności siebie, odkrywania potencjału, motywacji i organizacji czasu pracy.