Bądź blisko … czyli o budowaniu satysfakcjonujących związków
Związek miłosny to jeden z najważniejszych obszarów naszego życia. Mamy w sobie ogromną potrzebę bliskości i dzielenia życia z druga osobą. Chcemy czuć się w związku akceptowani i rozumiani, ale nikt nie uczy tego, jak te cele osiągnąć we dwoje.
Wiedza zdobyta podczas tego szkolenia pozwoli bliżej przyjrzeć się dynamice psychologicznej związku, komunikacji w parze, trudnościom, które napotykamy w bliskich relacjach, a także sposobom radzenia sobie z nimi. Dodatkowo przyjrzymy się temu co każdy z nas wnosi do relacji, także temu co nieświadome. Poruszone zostaną także zagadnienia związane, że szczególnymi sytuacjami, w których mogą znaleźć się partnerzy - zdrada, zazdrość, narodziny dziecka.
Wszystko po to by nasze związki były dla nas źródłem satysfakcji i szczęścia.
Szkolenie w formie wykładowo - warsztatowej pozwoli zdobyć wiedzę i rozwinąć umiejętności potrzebne do budowania dobrych, wspierających relacji z partnerem.
Dla kogo?
Zapraszamy wszystkie osoby, którym bliski jest temat relacji w związku.
W naszym spotkaniu mogą brać w nim udział zarówno pary, jak i jedno z partnerów. Prezentowane treści wzbogacą zarówno związki dojrzałe, jak i te będące na początku swojej drogi.
Jeśli związek jest przed Tobą nasze szkolenie pozwoli Ci dokonywać lepszych wyborów i świadomie budować przyszłą relację intymną.
Zapraszamy osoby i pary, które chcą rozwijać się w obszarze budowania intymności i bliskości w związkach, dokonywać trafniejszych wyborów , tak by móc razem rozwijać się i rozkwitać w relacji romantycznej.
Cele szkolenia:
Rozwijanie samoświadomości własnych zasobów ograniczeń w odniesieniu do funkcjonowania w relacji intymnej
Zdobycie wiedzy dotyczącej naturalnych mechanizmów w rozwoju związku
Zdobycie i rozwijanie umiejętności komunikacyjnych budujących poczucie bliskości i zrozumienia
Poznanie sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych i kryzysach
Poznanie sposobów na budowanie, rozwijanie i wzniecanie na nowo bliskości
Poznanie sposobów na obronę granic psychologicznych
Program szkolenia obejmuje następujące zagadnienia:
1. Dynamika relacji partnerskiej:
- Fazy rozwoju związku.
- Najczęściej spotykane gry w związku.
2. Kim jestem w relacji?
- Style przywiązania
- Rodzina pochodzenia i jej wpływ na związek.
- Co para uruchamia w sobie z dzieciństwa?
- Emocjonalność kobiety, emocjonalność mężczyzny.
3. Rozmawiajmy - komunikacja w związku:
- Język miłości.
- Blokady utrudniające komunikację i sposoby ich niwelowania.
- Milczenie w związku.
- Sposoby na zaproszenie do rozmowy.
4. Sytuacje konfliktowe - zagrożenie czy szansa?
- Złość w relacji - dobra czy zła?
- Dobra kłótnia.
- Rozbrajanie konfliktów.
5. Kryzys w związku:
- Dlaczego związki się psują?
- Naturalne momenty kryzysowe.
- Kiedy na świat przychodzą dzieci?
- 4 kroki by wyjść ze zdrady razem.
- Wpływ zazdrości na kondycję związku.
- Kiedy poznać, że relacja się kończy?
6. Jak budować bliskość i intymność?
- Powrót do przeszłości.
- Rytuały.
- Znaczenie wdzięczności.
- Rozbudzanie seksualności w długim związku.
7. Pytania uczestników.
Prowadzący:
Karina Jasiaczek
Pedagog, trener umiejętności psychospołecznych, doradca rodzinny, terapeuta zajęciowy. Ukończyła studia pedagogiczne z zakresu zdrowia, wychowania oraz oligofrenopedagogiki, studia podyplomowe z zakresu pracy terapeutycznej z rodziną, doradztwa psychospołecznego, zastosowania psychologicznego warsztatu grupowego oraz liczne szkolenia między innymi: mediacje rodzinne, terapia behawioralna i stosowana analiza zachowań, interwencja kryzysowa.
Posiada uprawnienia do realizacji programów terapii krótkoterminowej dla dzieci " Dam radę" i "Jestem z Ciebie dumny" oraz "Szkoła dla rodziców i wychowawców".
Od prawie 20 lat wspiera ludzi w rozwoju i radzeniu sobie z trudnościami. W pracy kieruje się indywidualnym podejściem do każdego klienta, a także dbałością o jakość proponowanych rozwiązań. Obecnie zawodowo koncentruje się na wspieraniu dzieci i młodzieży oraz rodziców. Prowadzi indywidualne spotkania, grupy terapeutyczne i rozwojowe, szkolenia oraz zajęcia edukacyjne.
Abyś mógł uczestniczyć w szkoleniach online, wybierz najlepszy dla Ciebie pakiet szkoleniowy
Dziękujemy. Twoje zgłoszenie zostało przyjęte.
Potwierdzenie edycji danych uczestnictwa w szkoleniu otrzymasz również w osobnej wiadomości e-mail.
